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自动化的开发者导向状态页，具备警报与事件支持

🏋 现代开源健身教练平台。创建训练计划、跟踪进度，并访问完整的运动数据库。

SparkyFitness：为家庭打造。由 AI 提升动力。追踪饮食、健身、饮水与健康——一起。

最受欢迎的开源电子健康记录与医疗实务管理解决方案

精选优秀开源医疗保健软件、函数库、工具与资源清单

从 Garmin Connect 或 Garmin 手表、FitBit CSV 以及 MS Health CSV 文件下载并解析数据，导入 SQLite 无服务器数据库，并使用 Jupyter Notebook 进行数据分析。

适用于 Garmin Connect 的 Python 3 API 包装器，用于获取统计数据并设置活动

CareKit 是一个开源软件框架，用于创建帮助人们更好理解和管理自身健康的应用程序。

🍴 OpenNutriTracker 是一个免费且开源的卡路里追踪器，专注于简洁性与隐私。

自托管平台，通过一个支持 AI 的 API 统一穿戴设备健康数据。

✨🐙 一款采用 GPL 授权的 iOS 与 Android 认知行为治疗 App。目前作为教学工具

一个用于以 Pod 运行合成检查的 Kubernetes operator。与 Prometheus 搭配使用效果极佳！

Dreeve 是一个用于管理运动与健身数据的自托管开源仪表板

Laravel Health 面板

OpenMRS API 与网页应用程序代码

一组适用于 MikroTik RouterOS 的脚本集合

使用这款简单美观且具扩展性的休息提醒工具来保护双眼免受疲劳

一个 100% 隐私、运行在你电脑上的 AI 语音助手（可离线运行）。自然地对话，就像 Jarvis 是房间里的第三个人一样，并获得对话式的回应。它能记住一切、知道位置与时间、可以查询网络、控制 Chrome、追踪营养状况，并支持无限量的 MCP/工具且不会发生上下文腐化（context rot）。

😎 一款基于 20-20-20 法则的护眼休息提醒 Windows 软件

rPPG-Toolbox：深度远程 PPG 工具箱 (NeurIPS 2023)

配备个人 AI 助理团队的私人日志。AI 会读取你的记录并建议下一步操作——由你批准更改。在你的设备之间进行端到端加密同步——服务器永远只能看到密文。可选用本地 AI。

一个用于交互 Apple HealthKit 的 React Native 软件包

Ally-Health 是一款智能健康助手，利用先进的 AI 技术和医学专业知识来改变个人健康管理。通过自然语言交互，帮助用户记录症状、管理药物、整理病历并获取多学科健康见解，让医疗健康更智能、p

📊 📊 📊 监控服务器、微服务、Kubernetes/Kafka 集群、容器与 AWS 服务的健康状况与网络流量，提供实时数据监控并通过 Slack 或电子邮件接收自动化通知。

一个简单且灵活的 Go 健康检查库。

Self-hosted gym & body-weight tracker — plan routines, log workouts (supersets, warm-ups, cardio), see which muscles are trained, fatigued or detrained, import from FitNotes/Strong/Hevy, passkey login. Your data, your server.

简单、个人化的日志渐进式网页应用程序

一款免费、开源且注重隐私的饮食日记与营养追踪器

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👀 用于保护视力的 Windows 应用程序